A Milgamma egy B-vitamin komplex, amelyet leggyakrabban idegrendszeri panaszok, izomfájdalmak és gyulladások kezelésére alkalmaznak. Sokan szedni kezdik, majd néhány nap után türelmetlenül várják a...
Emlékszel még azokra az időkre, amikor orvoshoz menni egyet jelentett a telefonálással, a foglalt vonallal, a hosszas várakozással a rendelőben, és a bizonytalansággal, hogy...
A mai világ rohanása közepette talán te is érzed néha, hogy tested nehezen tartja a tempót. Fáradtabbnak, kimerültebbnek tűnsz, és mintha gyakrabban kapnál el...
A fogpótlások nem csak esztétikai szempontból javíthatják a páciensek életminőségét, de a funkció tekintetében is segítenek visszaállítani az eredetivel közel megegyező állapotot. A korszerű...
Az eGFR (estimated glomerular filtration rate) egy olyan laboreredmény, amely fontos képet ad arról, mennyire jól működnek a veséink. Más néven a becsült glomeruláris...
A laboreredmények gyakran tartalmaznak olyan rövidítéseket és számokat, amelyek első pillantásra nehezen értelmezhetők. Az AST – vagyis az aszpartát-aminotranszferáz – az egyik ilyen adat,...
A hemoglobin a vörösvértestek egyik legfontosabb összetevője – ez a fehérje felelős az oxigén szállításáért a test minden részébe. Amikor a hemoglobinszint túl alacsony,...
A B12-vitamin szervezetünk számára az egyik legfontosabb tápanyag, mely gyakran mégis alulértékelt. Szerepe az idegrendszer működésében, a vérképzésben és az anyagcsere-folyamatokban is meghatározó. Hiánya...
Stressz – ez a szó szinte mindannyiunk életében rendszeresen felbukkan. A mai rohanó világban nehéz elkerülni a feszült helyzeteket, legyen szó munkahelyi határidőkről, anyagi...
Az utóbbi évtizedekben jelentős változások történtek az étrendünkben. Ahogy egyre gyorsabbá és rohanóbbá vált az életmódunk, úgy alakult át a táplálkozásunk is, és sajnos...
A szexualitás az életünk egyik legfontosabb és legörömtelibb része. Amikor azonban egy férfi merevedési zavarral szembesül, az intimitás örömteli pillanatai könnyen átcsaphatnak szorongásba, frusztrációba...
Ha őszintén belegondolsz, a mindennapi szokásaid összessége alakítja ki azt az életet, amelyben élsz. Nem feltétlenül a nagy döntések – mint egy munkahelyváltás vagy...
A természet patikája számos olyan kincset rejt, amely segíthet egészségünk megőrzésében, különösen idősebb korban. Ezek közül kiemelkednek a flavonoidok - olyan növényi vegyületek, amelyek...
Manapság, amikor az életünk egyre gyorsabb és zajosabb, egyre többen érezzük úgy, hogy elvész bennünk a nyugalom és az egyensúly. A folyamatos rohanás, a...
Van valami varázslatos abban, amikor a nyári nap már lebukóban van, az aszfalt még meleg, a levegő pedig végre fellélegezhető. Az esti séták nemcsak...
A hajunk jóval többet jelent annál, mint amit a tükörben látunk. Egyszerre eszköz az önkifejezésre, az identitás része, kulturális szimbólum és biológiai jelenség. Vannak,...
Hazai tájak varázsaLehet, hogy régóta kacérkodsz egy nyugodt hétvégével a természetben, vagy inkább kulturális feltöltődésre vágysz egy hangulatos városkában – akárhogy is, a belföldi...
A karácsony a vállalatok életében nemcsak az év lezárását, hanem az ünneplés és a csapatépítés lehetőségét is jelenti. Egy jól szervezett karácsonyi rendezvény lehetőséget...
Az egészségügyi szektorban a digitális jelenlét egyre nagyobb szerepet kap, hiszen a páciensek többsége az interneten keresztül keres információt orvosokról, kezelésekről és egészségügyi szolgáltatásokról....
Miért működik a közös élmény?
A munkahely nemcsak a feladatokról szól. A közös célok, a mindennapi kihívások és a sikerélmények mögött emberek állnak – különböző...
Kuckózás stílusosan – miért imádjuk a faházakat?
Az utóbbi években látványosan átalakult, hogyan gondolkodunk a szálláshelyekről. Míg korábban a hotel kényelme vagy a wellness részleg...
Ha mostanában arra gondoltál, hogy szívesen próbálnád ki a kertészkedést, de csak egy kis balkon vagy egy terasz áll rendelkezésedre, ne aggódj! A városi...
Napjainkban, amikor egyre többet töltünk időt a négy fal között, különösen fontos, hogy odafigyeljünk a lakás levegőminőségére. Nem véletlen, hiszen az otthonunkban belélegzett levegő...
