Fejbőrproblémák a mindennapokban Viszket, húzódik, esetleg hámlik a fejbőröd? Nem vagy vele egyedül. A száraz fejbőr gyakori, mégis sokszor félrekezelt probléma, amit könnyen összekeverünk más…
View More Így ápolhatod a száraz fejbőrt – nem csak sampon kérdése
A karácsony a vállalatok életében nemcsak az év lezárását, hanem az ünneplés és a csapatépítés lehetőségét is jelenti. Egy jól szervezett karácsonyi rendezvény lehetőséget teremt…
View More Karácsonyi rendezvények cégeknek: Így szervezz emlékezetes ünnepi eseményt
A laboreredmények sokat elárulnak az egészségi állapotodról, de néha olyan értékekkel találkozol, amelyekről kevés információd van. Ilyen lehet a ferritin szint is. A legtöbben a…
View More Magas ferritin érték a laboreredményben: mit jelent és mikor kell aggódni?
Amikor vitaminokról beszélünk, a legtöbben azonnal a C- vagy a D-vitaminra gondolnak. De mi a helyzet a K-vitaminnal? Noha ritkán esik róla szó, ez az…
View More K-vitamin: a láthatatlan hős, amire nagyobb szükséged van, mint gondolnád
Az utóbbi években egyre gyakrabban hallani, hogy a zöldségek és gyümölcsök tápanyag- és vitamintartalma csökken. De vajon ez csak egy modernkori tévhit, vagy valóban kevesebb…
View More Valóban csökken a zöldségek, gyümölcsök tápanyag- és vitamintartalma?
A candida egy természetes módon jelenlévő élesztőgomba, amely a bélflóra részét képezi. Azonban ha elszaporodik a szervezetben, különféle kellemetlen tüneteket okozhat, például emésztési zavarokat, fáradékonyságot,…
View More Candida diéta: hogyan segíthet az egészséged helyreállításában?
A természetes gyógymódok világában a csalán az egyik legértékesebb növény, amelyet évszázadok óta használnak gyógyításra. A belőle készült tea rengeteg jótékony hatással bír, legyen szó…
View More Csalántea: hogyan segíthet az egészséged megőrzésében?
A természetes olajok egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, és a mákolaj különösen sokoldalú választás lehet. Nemcsak az egészségedre lehet pozitív hatással, hanem a szépségápolásban és a…
View More Mákolaj: hogyan támogatja az egészséged és miként használhatod?
A hányinger egy kellemetlen, gyakran émelygéssel és gyomorpanaszokkal járó érzés, amely számos okból kialakulhat. Legyen szó utazási betegségről, gyomorrontásról, várandósságról vagy stresszről, a legtöbben találkoztunk…
View More Hányinger csökkentése: hogyan enyhítheted hatékonyan?
A jód az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely kulcsszerepet játszik a pajzsmirigy megfelelő működésében. Bár sokan természetes úton elegendő mennyiséghez jutnak, vannak helyzetek, amikor jód…
View More Jód tabletta: mikor, miért és hogyan érdemes szedni?